Lúmennčin výlet do Čarovného lesa

14. července 2016 v 20:05 | Lúmenn |  Moje zážitky a pokroky
Myslím, že ten člověk, co vymyslel omalovánky pro dospělé, mi asi před tím vlezl do hlavy a inspiroval se tam:) Protože vybarvování vždycky byla moje vášeň - jen už jsem se trošku cítila hloupě, když jsem ve dvaceti kupovala v papírnictví omalovánky s Krtečkem a pak nad nimi doma trávila čas:) Taky nutno uznat, že dětské omalovánky nejsou žádná velká výzva, snadné tvary, velké plochy a většinou ještě předtištěný "návod", jaké barvičky měl autor v hlavě, když tvořil obrázek. Proto když jsem před pár lety objevila mandalové vymalovávání, šťastně jsem se na něj vrhla. Jenže když už vybarvuji mandalu, plánuji si ji pověsit na stěnu a tak se setsakra snažím, aby se povedla. Ale co když se zrovna nemám náladu snažit a chci prostě jen vypnout a chvilku si jenom tak čmárat? Voilá, vzápětí se objevily omalovánky pro dospělé, nesoucí ještě krásný přídomek antistresové. A je to jeden z nejlepších vynálezů lidstva!:)
 

Pohlazení po duši (s Archandělem) - 12.července 2016

12. července 2016 v 16:15 | Lúmenn |  Pohlazení po duši na (skoro) každý den
Poslední měsíce se opět vracím k pravidelnému kontaktu s anděly, které jsem kvůli spoustě důvodů odsunula na okraj svého života. A do cesty mi přicházejí stále častěji jejich znamení a jemné náznaky jejich přítomnosti (více o andělech čtěte v rubrice Andělé a o jejich znameních v článku Znamení andělů). Jedním z nich je i písnička Archangel od kapely two Steps From Hell, kterou jsem nedávno viděla na facebookové zdi u známého, který se o anděly nijak nezajímá. Líbila se mi, stejně jako se mi líbí většina hudby od této kapely, která hraje hlavně epickou orchestrální hudbu, jako vystřiženou z fantasy velkofilmů a její archandělské pošťouchnutí mě přesvědčilo, ať ji pošlu dál - takový Lúmennčí pozdrav od andělů:) At hladí po duši i vás, stejně jako hladí vědomí, že tu na nic nejsme sami a andělé nám jsou stále láskyplně nablízku:)

Minimeditace: Zpřítomnění

6. července 2016 v 19:30 | Lúmenn |  Každodenní duchovno
Jednou jsem četla krátký příběh o nějakém buddhistickém mnichovi, jehož pointa byla, že onen mnich meditoval uprostřed přeplněného kupé v jedoucím vlaku a lidé kolem něj nechápali, jak je to možné, že tam přeci nemůže mít klid. A on odvětil, že meditovat v klidu je strašně snadné a dokáže to každý, zato obklopen lidmi a vzruchy, to je ta pravá meditace a cesta z rozbouřeného oceánu reality do klidného jezera svého nitra.
Já nedávno začala používat meditační techniku, která je vlastně až směšně jednoduchá a přesto velmi uvolňující a zajímavá. Nazvala jsem si ji zpřítomnění, protože jde skutečně jen a pouze o uvědomění si přítomného okamžiku, o jasné a zřetelné tady a teď.
 


Jaroslav Dušek: O uzdravování a napojení

4. července 2016 v 19:28 | Lúmenn |  Dokumenty, videa a filmy
Mám strašně ráda povídání Jaroslava Duška - ať už na jakékoli téma. Ono koneckonců kdykoli s ním člověk slyší nějaký rozhovor, stejně se tematicky nakonec stočí k duchovnu, rozjímání, meditacím a jeho vřelý uklidňující hlas skoro nutí člověka lehnout si teď hned na záda a trošku si zameditovat:) Výjimkou nebyl ani nedávný rozhovor na Radiožurnálu, který se sice navenek tváří jako povídání o herectví, divadle a novém mini-seriálu HBO Pustina, ale proniká jím to podivuhodné Duškovo charisma a klidné alfa vlny "Galaktického vědomí", z něhož prý všichni pocházíme. Pokud si chcete zarelaxovat a ještě se dozvědět mnoho zajímavého (třeba o divadelním ztvárnění zázračného uzdravení Clemense Kuby, o němž mám v plánu brzy napsat), pusťte si rozhovor, který najdete níže - a v článku najdete i pár zajímavých citací k zamyšlení;).

Úžasná smoothie (nejen) pro letní dny

3. července 2016 v 11:04 | Lúmenn |  Zdravá výživa
Moudří odborníci na výživu radí, že máme denně sníst pět porcí ovoce a zeleniny - porce, to je jeden kousek. Takže třeba tři jablka a dva banány nebo dvě mrkve, pomeranč a dvě broskve. A ačkoli já třeba ovoce i zeleninu miluju, je pro mě někdy dost těžké se "do limitu" nacpat. Ale před dvěma roky jsem objevila kouzlo mixéru a tím pádem i ovocných smoothies (název pochází z anglického slova smooth - jemný, hladký). Potřebujete na ně jenom mixér, hromadu ovoce a nápady na zajímavé ovocné kombinace. S prvním a druhým bodem seznamu si musíte poradit v nejbližším obchodě, se třetím vám může pomoct tento článek;)

Pohlazení po duši (s letním tancem) - 21.června 2016

21. června 2016 v 22:54 | Lúmenn |  Pohlazení po duši na (skoro) každý den
A je to tady - začalo astronomické léto, moje nejmilovanější část roku. A také nejvytíženější - skoro každý víkend se někam chystám, festivaly, bitvy, LARPy, stánkaření, no bude toho požehnaně:) Snad ke mě budete shovívaví, když se tu nebudou objevovat články tak často, jak byste možná byli rádi, budu se mezi tou vší rozlítaností snažit najít si čas se i chvilku zastavit u klávesnice a tohoto webu. Jenomže lééto, léto volá:) A mám tu teď pro vás jednu takovou vyloženě letní po duši hladící píseň - samé bubny a "přírodní" rytmy, které jako by vyzývaly zatančit si u svatojánských ohňů. Tak honem pryč od počítače a vzhůru do víru léta. Ale předtím si pusťte tyhle krásné tóny od kapely Spiral dance;)

Obrázkový dárek s vílou

14. června 2016 v 10:00 | Lúmenn |  Víly
Včera mi na facebooku Posla světla došla zpráva, která mi úžasně projasnila deštivý den:) Kromě díků od jednoho z vás, čtenářů, jsem dostala dárek v podobě obrázku ohnivé víly. Pokaždé, když dostanu takový vzkaz, sevře se mi srdce radostí. Jsem vždy strašně šťastná, že moje stránky někoho natolik oslovily, že mu to stálo za napsaní děkovného vzkazu a v tomto případě dokonce za nakreslení obrázku. Mým největším přáním je rozdávat lidem světlo - v podobě lásky, moudrosti, dobré nálady, poznání, pomocí mých článků a těchto stránek. A vždy mě neuvěřitelně zahřeje u srdce, když se mi tato láska a světlo od vás vrací. Pokochejte se teď, prosím, se mnou krásnou vílou, kterou jsem včera dostala darem. Protože o tom je rozdávání lásky - o jejím násobení a posílání dál a dál:) Díky, že jste:)

Další články