Komunikují a spolupracují: nové vědecké poznatky o stromech

Včera v 18:16 | Lúmenn |  Magie stromů
Ve škole jsme se učili, že les je hodně stromů, které rostou na jednom místě. Každý strom má svoje větve, kmen a kořeny, které jsou jenom jeho a každý strom je tedy individuální bytostí. Stromy se spolu, stejně jako lidé nebo zvířata, prý také perou o místo na slunci. Ale co když je to všechno jinak a les ve skutečnosti není jen spostou jednotlivých stromů rostoucících blízko u sebe, ale jedním velkým, neuvěřitelně složitým a komplexním organismem, propojenějším jestě tesnějšími vazbami, než lidské město? Podobné myšlenky propaguje už léta kanadská výzkumnice Suzanne Simard (o níž jsem už psala v článku Jak spolu komunikují stromy?) a podporuje je čím dál větším množstvím výzkumů, které její závěry potvrzují. Možná se už brzy přestaneme dívat na les jako součet individuálních stromů, ale jako na fascinující celek, s nímž se možná dá i na určité úrovni dorozumívat.
 

Chybička se vloudila aneb vtip s přesahem

15. srpna 2016 v 15:16 | Lúmenn |  Zajímavé myšlenky
Ráda sbírám zajímavé myšlenky, ať jsou zabaleny do jakéhokoli obalu - citátu, knihy, článku a nebo klidně i vtipu. A právě krátký vtípek o Bohu, Albertu Einsteinovi a pár drobných chybkách mě dnes donutil zamyslet se jako by to byl ten nejzásadnější zenový příběh s mnohovrstevnatým ponaučením. A on možná vážně je:) Posuďte sami;)

Jóga pro krční páteř na deset minut

14. srpna 2016 v 12:00 | Lúmenn |  Cvičení, jóga a spol.
Je málo věcí, které mi tolik pomohly na bolesti zad, jako jóga. Vlastně jediné, proč mě jóga nedostala z těchto velklých chronických obtíží úplně je moje neschopnost ji cvičit pravidelně a asi by bylo načase se do toho pořádně opřít:) Pokud ale stejně jako já nemáte čas pravidelně chodit na hodiny jógy nebo se ve vašem okolí žádné nekonají, je fajn si moci něco zacvičit doma. A pokud právě čas je vašim největším nepřítelem v cvičení pro zdraví, potěší vás, že existuje desetiminutová série cviků na krční páteř, která prováděná každý den velmi ulevuje bolavým namoženým svalům. Cviky nejsou nikterak složité, takže až je za pár opakování vstřebáte, můžete si je zacvičit kdykoli během dne, třeba si udělat krátkou jógovou pauzu během rušného dne v kanceláři:)
 


Recept na domácí mátový sirup

12. srpna 2016 v 9:00 | Lúmenn |  Bylinky
Začala jsem konečně zahradničit (píšu o tom na osobním blogu v článku Kterak Lúmennka k vysokému záhonu přišla) a když mi narostla úžasná máta v množství větším, než bych za celý rok spotřebovala do čaje, přemýšlela jsem, co s ní. A kamarádka mi dala recept na vynikající mátový sirup, který zvládne úplně každý, i takový zahradnický začátečník jako já:) Na konci článku jsem se chtěla pochlubit alespoň s fotografií výsledného výrobku, když už vám nemohu přes tyto stránky dát ochutnat, ale můj drahý ho vyzunkl dřív, než jsem se k psaní článu dostala:)

Úklid jako terapie

10. srpna 2016 v 16:42 | Lúmenn |  Úvahy a zamyšlení
Někde jsem četla psychologickou poučku, že kdo má binec v bytě, má obvykle pořádný binec i v hlavě. A takové pokojíčky puberťáků, které vypadají jako by v nich vybuchl celý vagon nitroglycerinu, toto jen potvrzují - není snad emocionálně a myšlenkově rozháranější období v životě člověka, než právě v období dospívání. Nejinak tomu bývá i v domácnostech lidí v depresi nebo přožívajících nějaké těžké období - úklid je to poslední, na co člověk, sžíraný nepříjemnými pocity, myslí.
Prošla jsem si obojím (koneckonců, pubertou si musíme projít všichni:)) a při tom jsem objevila zvláštní věc, která už se na stránky psychologických knih taky dostala. Úklid léčí - a nemyslím teď to, že pobyt v příjemném, útulném a uklizeném prostředí působí harmonickým dojmem na bolavou duši, ale ten samotný proces úklidu je také vynikající terapeutický nástroj.

Léto akční a nabité

31. července 2016 v 20:09 | Lúmenn |  O autorce a o blogu
S láskou vzpomínám na roky, kdy jsem byla školou povinné dítko nebo alespoň student - to bylo v červnu padla a až do září mě nečekalo nic náročnějšího, než spousta akcí s kamarády a maximálně 14 dní někde na brigádě. Letošní léto se u mě totiž nese v duchu především pracovním - stánkaření střídá stánkaření, to o víkendech, a pracovní den v horkem sálající kanceláři se přelévá do dalšího, to v týdnu. A protože jsem se před časem rozhodla dát vale poustevnickému životu u počítače a knih, který jsem nějakou dobu žila, abych si odpočinula od lidí, také čím dál častěji vyrážím někam za přáteli. Z toho plyne, že datum posledního článku je čtrnáct dní staré, na blog padá prach a když vybyde chvilka zasednout k počítači, plně mě zaměstnají vaše dotazy na mailu a objednávky na eshopu. Kdybych tak nemilovala letní dny, teplé večery a všudypřítomné nadšení v lidech z pěkného počasí, asi bych se už těšila na zimu, kdy člověk o dlouhých nevlídných večerech nemá chuť na nic jiného, než sedět u počítače a tvořit. No, však se brzy dočkám:) Do té doby buďte prosím shovívaví k nepravidelným intervalům mezi články, snažím se seč mohu:)

Lúmennčin výlet do Čarovného lesa

14. července 2016 v 20:05 | Lúmenn |  Moje zážitky a pokroky
Myslím, že ten člověk, co vymyslel omalovánky pro dospělé, mi asi před tím vlezl do hlavy a inspiroval se tam:) Protože vybarvování vždycky byla moje vášeň - jen už jsem se trošku cítila hloupě, když jsem ve dvaceti kupovala v papírnictví omalovánky s Krtečkem a pak nad nimi doma trávila čas:) Taky nutno uznat, že dětské omalovánky nejsou žádná velká výzva, snadné tvary, velké plochy a většinou ještě předtištěný "návod", jaké barvičky měl autor v hlavě, když tvořil obrázek. Proto když jsem před pár lety objevila mandalové vymalovávání, šťastně jsem se na něj vrhla. Jenže když už vybarvuji mandalu, plánuji si ji pověsit na stěnu a tak se setsakra snažím, aby se povedla. Ale co když se zrovna nemám náladu snažit a chci prostě jen vypnout a chvilku si jenom tak čmárat? Voilá, vzápětí se objevily omalovánky pro dospělé, nesoucí ještě krásný přídomek antistresové. A je to jeden z nejlepších vynálezů lidstva!:)

Další články