Meditace pro očištění čaker

5. června 2009 v 16:30 | Lúmenn |  Meditace a vizualizace
Jedna z nejdůležitějších ozdravných meditačních technik - doporučuji ji provádět každý den, nezabere většinou víc než patnáct minut a harmonizuje vaše tělo i duši. Pokud nevíte, co jsou to čakry a k čemu slouží, veškeré otázky vám zodpoví rubrika věnovaná přímo čakrám: "Aura a čakry". Nejlepší je tuto meditaci provádět vždy po ranní meditaci pro posly světla, kterou zase najdete v tomto článku:)
Příjemné harmonizování přeje Lúmennka
žlutékytičky


Začínáme jako u každé meditace - zajistěte si půl hodinku soukromí a lehněte si na záda nebo se pohodlně usaďte a zavřete oči. Zhluboka dýchejte a s každým výdechem ze svého těla odstraňujte stres a napětí, naopak každý nádech vám přináší pozitivní energii. Dýchejte zhluboka a klidně, dech chvíli držte v plicích a pak pomalu vydechujte.
Až budete dostatečně zklidnění a budete se soustředit jen na své tělo a mysl, můžete začít se samotnou meditací.
Zaměřte se na oblast dolního konce páteře a představte si, jak se v těch místech vznáší červená skleněná koule. Prohlédněte si ji pečlivě - má na sobě nějaké nerovnosti či dokonce praskliny? Je její barva zářivá nebo potemnělá? Jakékoli chyby opravte, bolístky zahlaďte a temná místa prosvětlete. Na závěr si představte zářící světlo vycházející ze středu koule a pozorujte jak se její barva rozjasňuje a celá červená skleněná koule září.
Jakmile dokončíte čištění první, "kořenové čakry", kterou symbolizuje červená barva, přesuňte svoji pozornost na místo asi deset centimetrů pod pupkem. Vnímejte, jak se tam vznáší oranžová skleněná koule, ta přestavuje druhou "sakrální čakru". Prohlédněte ji stejně pečlivě, jako čakru přecházející, dbejte i na to, aby všechny čakry měly stejnou velikost. Až ji "vyléčíte" opět ji zevnitř nechejte prozářit světlem.
Pak se zaměřte na oblast nad pupkem a vizualizujte si žlutou kouli - třetí "čakru solar plexu". Proveďte stejnou kontrolu jako u čaker přecházejících, upravte velikost, aby všechny byly stejné, očisťete ji a na závěr nezapomeňte prozářit světlem.
Přejděte na střed hrudníku a nechejte si zjevit zelenou kouli, "srdeční čakru". Dbejte na každou prasklinku a tmavé místo, s láskou ji očistěte a jako u předhozích čaker se soustřeďte i na velikost. Vnímejte krásné světlo uvnitř koule a nechte ji se naplno rozzářit.
Dále se soustřeďte na krk, zhruba na místo, kde je ohryzek. Uvidíte tam kouli světle modré barvy - vaši pátou, "krční čakru". Proveďte totéž, co u čaker přechozích - očištění či zklidnění, rozjasnění a prozáření bílým světlem vycházejícím zevnitř koule.
Přeneste pozornost na bod mezi očima, jako byste za zavřenými víčky šilhali. Přímo před vaším vnitřním zrakem uvidíte vznášet se modrofialovou kouli, vaši šestou "čakru třetího oka". Poté, co ji pročistíte a rozzáříte se na ni ještě chvíli soustřeďte. Stále ji nechte zářit světlem a přidávejte na intenzitě. Během tohoto procesu brzy uvidíte místo koule oko, které se na vás upírá. Je to vaše třetí oko, váš vnitřní zrak a není důvod, abyste se ho báli. Pokud je zavřené, požádejte ho, ať se otevře. Jakmile se do něj podíváte, budete vnímat jeho lásku a sílu - vaši lásku a sílu. Požádejte svůj vnitřní zrak o radu, chce-li vám nějakou dát. Vyslechněte si radu a pak pokračujte ve cvičení k poslední čakře.
Tou je sedmá "korunní čakra" na temeni hlavy. Pročistěte ji a prozařte a na závěr zkontolujte, zda jsou všechny koule stále zářící a stejně veliké. Poté kolem sebe vytvořte obal z bílého světla, na něj navažte obal ze zeleného světla a uzavřete světlem fialovým. Tato trojitá pečeť vám zajistí bezpečí na mentální, citové i duchovní úrovni.
 


Komentáře

1 La Duchesse La Duchesse | Web | 7. října 2009 v 15:27 | Reagovat

To je zajímavé, vyzkouším si to. Zatím jsem vždycky "čistila" svoji hlavu při šumění moře z kazety. . . Tohle bude asi fungovat líp :-)

2 Lothaire Lothaire | E-mail | 18. listopadu 2009 v 22:41 | Reagovat

Tohle už asi bude pokročilejší co? :) Já se zatím snažím pouze meditovat...pořídil jsem si klidnou, pro mě meditační, hudbu, vonné tyčky, svíčky a každý den večer se o to pokouším :)

3 Lúmenn Lúmenn | Web | 19. listopadu 2009 v 9:00 | Reagovat

[2]: ne, tohle je snadná základní vizualizace:) Jako když si večer před spaním představuješ, jaký byl dnešní den:) Jestli ti to přijde složité, zkus ještě snadnější vizualizační techniky, třeba obyčejnou procházku po lese, i ta je moc uvolňující a pomáhá:)

4 Werulík Werulík | E-mail | 9. ledna 2010 v 19:18 | Reagovat

Ahoj Lúmenn. Je to perfektní meditace! mám ještě teď otevřené oko :o)))

5 Frise Frise | Web | 6. března 2010 v 10:21 | Reagovat

Hmm to je zajímavé, mě se třetí oko otevřít nepodařilo :D Asi to bylo tím, že se mi v tu chvíli začalo chtít na záchod :D

6 raylee raylee | 17. května 2010 v 16:08 | Reagovat

pri teto meditaci jsem mela obrovské vibrace..co to znamená,ale byla jsem pri ni doma..

7 Hawok Hawok | 5. července 2010 v 3:00 | Reagovat

... která barva symbolizuje "Korunní čakru" ? děkuji za odpověď :) jinak pěkný článek

8 Lúmenn Lúmenn | Web | 5. července 2010 v 23:29 | Reagovat

[7]: bílá nebo fialová, viz tato rubrika: http://poselsvetla.blog.cz/rubrika/aura-a-cakry

9 Werulík Werulík | 9. července 2010 v 9:25 | Reagovat

Já znám perfektní metodu na otevření třetího oka :)...
Uprostřed čela si představím indigovou pravotočivě točící se spirálu. Potom začnu prstem pohybovat uprostřed čela ve směru spirály. O chvíli později vidím otevřené třetí oko :)). A pak následuje slabá bolest uprostřed čela, jako důkaz, že třetí oko je opravdu otevřené :D.
Mě to zabralo! Zkuste zo taky ;).

10 Lady Hestia Lady Hestia | E-mail | Web | 24. dubna 2011 v 11:30 | Reagovat

Já si vždycky před nebo po očištění čaker čistím mysl svým způsobem : Představím si jak nahlížím do své mysli a vidím spoustu duhově se lesknoucích světelných vláken - to jsou mé myšlenky. Někdy bývají zamotané tak je srovnám, vyndavám si černá a jiná tmavá vlákna, která obalím světlem a nechám je ať si dělají co chtějí ( obvykle se spojí v další vlákno anebo se napojí na jiná vlákna). Často se mi také stává, že se vy mysli nemůžu zbavit jedné písničky, která se mi tam přehrává, tak si při náhledu do své mysli také vizualizuji rádio, které vypnu a "vyhodím" do vesmíru. Jako kdyby se zezadu na mé hlavě otevřela dvířka a já to vše vyhodila ven. Pak jen vidím, jak to poletuje ve vesmíru. Včera večer, když jsem si čistila čakry a chtěla přejít k očistě mysli, viděla jsem spoustu černého kouře, jak se na mne valí, tak jsem se snažila jej prosvítit světlem, ale valila se dál, tak jsem zavolala Gabriela v doprovodu se svým strážným andílkem. Moc mi pomohli, neviděla jsem sice, jak by dým odstraňovali, ale věděla jsem, že je prostě pryč. Nato jsem spatřila spoustu bílého světla , které zhaslo a já se zase vrátila do fyzického těla. Cítila jsem, že tam andílci ještě jsou a tak jsem je požádala, aby mne překryli světelnými obaly a za chvíli jsem usnula jak miminko :)

11 Anett Anett | E-mail | 18. července 2011 v 15:52 | Reagovat

proč když si představuji jak si čistím skleněné koule se mi otevírají víčka ??

12 Lúmenn Lúmenn | Web | 28. července 2011 v 18:21 | Reagovat

[11]: tvoje tělo se čištění podvědomě brání

13 Katia Katia | 3. února 2012 v 17:54 | Reagovat

ahoj . moc zajimave ale potrebuji trosku jinou radu. Jakmam zjistit jestli mam nejake schopnosti . stava se mi casto ze mam predtuchy a ze v situaci v ktere se to odehrava jsem uz neky byla.stava se i to ze si neco vermomoci preji a ono se to vyplni.nevim zda je to prirozene nebo tam je neco jineho dokazete nekdo poradit?

14 lucíík lucíík | E-mail | 11. března 2012 v 15:50 | Reagovat

ahoj to je super článek jen se chci zeptat jak poznám že mám nějakou ze svych čaker zablokovanou díky moc Lúmenn
    máš super blog
     XD

15 Andýsek Andýsek | E-mail | 3. ledna 2013 v 8:34 | Reagovat

ahoj, mám problém, nějak nevidím, nebo spíš si neumím představit ty koule, nejde to. Nevíš čím to je?
díky

16 Lúmenn Lúmenn | Web | 7. ledna 2013 v 16:15 | Reagovat

[15]: potřebuješ potrénovat vizualizaci, časem to přijde, stačí se soustředit a vyčistit mysl

17 elizbet elizbet | 15. září 2013 v 14:38 | Reagovat

toto sú vinikajúce stránky moc za ne ďakujem

18 miluš miluš | E-mail | 8. října 2014 v 12:32 | Reagovat

super,děkuji,užasně vysvětleno už se těším až se do toto pustím

19 Dell Dell | E-mail | 8. června 2015 v 22:59 | Reagovat

Mám takový menší problém, při pokusu o otevření třetího oka jsem najednou cítil strach a silné negativní emoce. Nevíte někdo, co by to mohlo znamenat?

Děkuji za jakoukoliv (pravdivou) informaci

Šaman Dell :)

20 Nps Nps | 16. března 2016 v 20:54 | Reagovat

[13]: ted je ted , ale tvoje mysl vycestovala do budoucnosti, cas se propleta jako znak carodejek. Sama jsem to zkoumala a docetla se k odpovedi.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama