Vaše dotazy na téma "meditace a vizualizace"

♣ Příliš bujně vizualizuji, co s tím?

19. srpna 2013 v 7:37 | Lúmenn
Tento článek vznikl na základě dotazu čtenářů. Svůj dotaz můžete vložit sem a nebo napsat na e-mail Lumennka@centrum.cz. Poradna je zdarma. Další služby, které nabízím najdete tady. Podpořit moje stránky můžete zde.

♣ Otázka: Ahoj Lúmenn,já mám trošku problém s vizualizací, i když asi opačně, než většina ostatních. Tím chci říct, že když si představím například kamarádku, se kterou máme domluvené, že půjdeme ven, a kterou jsem dlouho neviděla, začne mi hned v hlavě běžet, co si asi budeme říkat a mnohdy to zachází tak daleko, že začnu odpovídat na ty věci, které ona v mé hlavě řekne. Naštěstí jen šeptem, ale ten pocit, když si to uvědomím je vždycky trochu děsivý. Nešlo by to aspoň trochu zmírnit? Já to nedokážu moc ovládat a pak působím, že jsem blázen.
Děkuji. Noname

♣ Po meditaci se mi těžko vrací do reality, co s tím?

10. března 2013 v 20:18 | Lúmenn
Tento článek vznikl na základě dotazu čtenářů. Svůj dotaz můžete vložit sem a nebo napsat na e-mail Lumennka@centrum.cz. Poradna je zdarma. Další služby, které nabízím najdete tady. Podpořit moje stránky můžete zde.

♣ Otázka: Ahoj, mám dotaz ohledně meditace a vizualizace. Když se snažím meditovat nebo vizualizovat, snažím se zklidnit svoje tělo i myšlenky. Všechno jde většinou dobře, problém nastane, když se vracím zpět do "reality". Nejdřív mám pocit, jako bych se nemohla hýbat, jako bych vůbec necítila svoje tělo. Když pohnu třeba rukama, hrozně mě mravenčí a mám v nich zvláštní pocit. Také mi někdy trvá, než jsem schopná normálně vidět a nepřeskakuje mi zrak. A ještě ke všemu mám potom problém s hrubou i jemnou motorikou - těžko udržím rovnováhu, špatně chodím, musím se soustředit, abych něco uchopila do prstů. Sice to vždycky po pár minutách přejde, ale trošku mě to děsí. Nedělám něco špatně s meditací? Mám to vůbec ještě zkoušet? Míša

♣ Jak se někomu zjevit ve snu?

28. května 2012 v 4:45 | Lúmenn
Tento článek vznikl na základě dotazu čtenářů. Svůj dotaz můžete vložit sem a nebo napsat na e-mail Lumennka@centrum.cz. Poradna je zdarma. Další služby, které nabízím najdete tady. Podpořit moje stránky můžete zde.

♣ Otázka: Ahoj Lúmenn. Mám velice krátký a jednoduchý dotaz (pro mě). Jak se někomu mohu zjevit ve snu a úmyslně???
Předem děkuji za odpověď :-) Martina

♣ Nejde mi meditovat, co s tím?

7. května 2012 v 22:00 | Lúmenn
Tento článek vznikl na základě dotazu čtenářů. Svůj dotaz můžete vložit sem a nebo napsat na e-mail Lumennka@centrum.cz. Poradna je zdarma. Další služby, které nabízím najdete tady. Podpořit moje stránky můžete zde.
♣ Otázka: Ahoj, chtěla bych se tě zeptat..Takhle jde o to,že mi moc nejde meditovat..Nějak se do toho neumím "dostat" jen jednou se mi povedlo zaslechnout nějaký šum,nebo jen pozvednout koleno..Víš co s tím? Silema

♣ Potkala jsem v meditaci tři patrony, je to v pořádku?

13. března 2012 v 19:19 | Lúmenn
Tento článek vznikl na základě dotazu čtenářů. Svůj dotaz můžete vložit sem a nebo napsat na e-mail Lumennka@centrum.cz. Poradna je zdarma. Další služby, které nabízím najdete tady. Podpořit moje stránky můžete zde.

♣ Otázka: Ahoj Lúmenn, to jsem zase já. Zkoušela jsem se spojit s patronem, přešla jsem barevné schody a vešla do krásné džunge usadila se a slyšela její zvuky. Ale také jsem slyšela dunění kopyt. Přiběhl ke mě kůň. Měl černou srst, vlnitou hřívu a ocas a zelené oči. Zeptala jsem se co mu chybí a onmy odpověděl běhání, rád by se volně proběhl. Běžela jsme s ním tryskem. Neseděla jsem však na něm já sama tak rychle běžela. Když už nás to nebavilo sedla jsem si kůň vedle mne dívali jsme se na nebe. Přede mne však přiběhl velký taktéž černý vlk. Měl dlouhou srst a krátkou hřívu. Jeho zelené oči se střidavě dívaly do těch mích a do očí koně. I jeho jesm se zeptala. Co tě trápí? Na to odpověděl skoro to samé co kůň. Že chce běhat. Tak jsem s ním běhala a po chvilce se ke mě přidal tygr. Ladně přeskakoval kameny a kmeny které jsem já musela přelézat. Zastavila jsem a kůň s vlkem také. Zeptala jsem se tygra. Pročpak ses k nám přidal? On odpověděl jen jsem tě chtěl vidět. Běh mne tak zmohl že jsem nemohla udělat už ani krok. Svým zvířecím kamarádům jsem ukazovala jak si správně mají odpočinout, aby je nic nebolelo. Ležet v mechu a poslouchat přírodu co mají kolem sebe. Slíbila jsem že je zase navštívím a oni mi odpověděli: Už se těšíme, Jano. Odcházela jsem po schodech a nechápala jsem odkud znají mé jméno. Začala jsem zase z hluboka dýchat a otevřela jsem oči.
Chci se zeptat zda-li to co se stalo nebyl sen a já jen neusnula při meditaci. Nebo jsou ti tři mí patroni?
Předem děkuji za odpověď. :) Brixie

♣ Mám několik patronů. Je to v pořádku?

21. listopadu 2011 v 13:00 | Lúmenn
Tento článek vznikl na základě dotazu čtenářů. Svůj dotaz můžete vložit sem a nebo napsat na e-mail Lumennka@centrum.cz. Poradna je zdarma. Další služby, které nabízím najdete tady. Podpořit moje stránky můžete zde.

♣ Otázka: Ahoj Lúmennko, zase po delší době se k tobě obracím dotazem. Pokud to správně chápu, náš vnitřní patron je jakýmsi "odrazem" naší duše (obvykle mívají podobu zvířat) a většina lidí má jen jednoho. Někdo mi řekl, že čím více patronů máme, na tím více částí je tak nějak "rozdělena" naše duše (momentálně nevím, jak jinak bych to řekla). Já mám tři patrony, tygra, psa a ptáčka a nějakou dobu jsem měla i čtvrtého patrona, mouchu (ale při jedné meditaci jsem ji spojila s tygrem). Nevím, jak to mám vnímat, v tu chvíli, kdy jsem byla takto informována mě to trošku zasáhlo, ale později jsem si uvědomila, že to stejně úplně nechápu. A taky mě napadla myšlenka, jestli vlastně vím, kdo jsem, který patron zrcadlí kterou část duše. Zas a znovu jsem se nad tím zamýšlela. Tak nějak přibližnou představu jsem měla, ale s ničím jsem si nebyla jistá. Zajímal by mne tvůj názor, jak to vidíš ty. Jak je to tedy s těmi patrony, je to se mnou špatné, když mám tři nebo je to úplně jedno? Nějak jsem se zamotala a nevím, jak dál. Doufám, že mi pomůžeš a děkuji, že tu jsi, abys nám pomohla. Stále zapomínám, kdo a proč jsem, jaký je můj smysl života a co mám dělat. Zatím ahoj... :) Lady Hestia

♣ Jak si mám vizualizovat samu sebe?

27. října 2011 v 16:07 | Lúmenn
Tento článek vznikl na základě dotazu čtenářů. Svůj dotaz můžete vložit sem a nebo napsat na e-mail Lumennka@centrum.cz. Poradna je zdarma. Další služby, které nabízím najdete tady. Podpořit moje stránky můžete zde.

♣ Otázka: Ahoj Lúmenn, chtěla bych se zeptat... Když vizualizuješ, představuješ si sama sebe v ich-formě nebo v er-formě? Stále se dočítám, že si mám představit, že jsem na nějakém místě, ale o tomhle jsem nikde nic nenašla. Díky za odpověď, Amestea

♣ Co je to vnitřní zrak?

28. března 2011 v 18:27 | Lúmenn
Tento článek vznikl na základě dotazu čtenářů. Svůj dotaz můžete vložit sem a nebo napsat na e-mail Lumennka@centrum.cz. Poradna je zdarma. Další služby, které nabízím najdete tady. Podpořit moje stránky můžete zde.

♣ Otázka: Ahoj :-). Mám trochu zvláštní (a možná i trochu hloupou) otázku. Všude narážím na zmínky o vnitřním zraku, ale co to vlastně je a jak ho používat? Jsem z toho všecho tak nějak zmatená. Děkuju! Lorelei

♣ Nejde mi vizualizovat, co s tím?

28. března 2011 v 16:01 | Lúmenn
Tento článek vznikl na základě dotazu čtenářů. Svůj dotaz můžete vložit sem a nebo napsat na e-mail Lumennka@centrum.cz. Poradna je zdarma. Další služby, které nabízím najdete tady. Podpořit moje stránky můžete zde.

♣ Otázka: Omlouvám se předem za to, že píšu svůj dotaz do komentářů, bohužel mám nějaký problém s internetovým prohlížečem a do sekce Poradna a odpovědna se nedostanu. Chtěl bych se zeptat jak je možné se naučit vizualizovat. S vizualizací mám celkem problém (nic nevidím) přestože se každý den nějakou chvilku snažím si něco představit. Je možné, že někdo se vizualizovat prostě naučit nemůže? Nebo zatím nejsem jen dostatečně vytrvalý? Moc bych si přál ovládat a rozvíjet vizualizaci protože její moc je obrovská. Děkuji za odpověď. JoE ♣

♣ Jak může vypadat vnitřní ochránce?

24. února 2010 v 18:29 | Lúmenn
Tento článek vznikl na základě dotazu čtenářů. Svůj dotaz můžete vložit sem a nebo napsat na e-mail Lumennka@centrum.cz. Poradna je zdarma. Další služby, které nabízím najdete tady. Podpořit moje stránky můžete zde.

Jenova: Ahoj Lúmenn, mám pár otázok ohľadom osobného strážcu. Keďže je to bytosť z môjho podvedomia, zaujímalo by ma, či jeho meno môže byť výsledkom mojej fantázie, ktoré som pužila v príbehu, ktorý píšem, či sa môže volať hocak. A ešte by som rada vedela, ktoré znaky evokujú ,,zlú bytosť", ktoré by vnútorný ochranca v žiadnom prípade nemal mať . Ďakujem za odpoveď :)

Lúmenn: Takže, bytost, kterou nazýváme vnitřním ochráncem je v podstatě obraz našeho "nižšího já". Rezonuje blíž ke hmotě než naše "já vyšší" a tak mívá většinou podobu zvířat nebo různých zemských bytostí, jako skřítci, víly a mytičtí tvorové. Zhmotnělé, lépe řečeno vizualizované "nižší já" nám dodává lepší pocit ochrany, přispívá k lepší výměně energie a celkově dává nám pocit bezpečí a vnitřní síly. Podobně tak činí i "vyšší já", které si můžeme vizualizovat, ale to na sebe bere spíše podobu éteričtějších tvorů, světla, zářící postavy apod.
U obojích ale platí, že jsou to části našeho nitra, součásti nás samých a pocházejí tedy přímo z nás. Proto můžou mít samozřejmě jakékoli jméno, se kterým my sami rezonujeme, jméno, které se nám líbí nebo k němuž máme nějaký vztah. Klidně to tedy může být z tvé povídky.
Jinak u vnitřních ochránců se pravidla o podobě "dobré bytosti" trochu stírají, protože je to obraz části naší duše, ukazuje tedy nás, jací uvnitř jsme a za druhé si jej vizualizujeme primárně jako ochránce, takže podoba naše "nižšího já" je pak většinou trochu drsnější, než jací jsme opravdu, aby nás lépe chránila. Takže pokud jsi uvnitř podobná třeba kočce, tvůj vnitřní ochránce se zobrazí jako lev nebo tygr apod.
Obecně samozřejmě platí, že to nesmí být podoba, která je ti nepříjemná nebo z ní máš ty sama strach. To je špatně a to rozhodně není ochránce z tvého nitra, ale nějaká škrkna, co příšla zvenčí. A pokud je podoba vnitřní bytosti sice tobě příjemná, ale objektivně je odpudivá (kostěný drak, nemrtvý pes... co já vím:)), pak by ses měla zamyslet, zda jsou tvoje energie v pořádku a jestli bys na tom, co se skrývá v tvém nitru, neměla zapracovat a změnit to k lepšímu a čitšímu.
A na závěr - vnitřní bytost nazývali třeba Indiáni totemovým zvířetem, hojně se tahle technika používá i v šamanismu. Na slově "nižší já" není v tomto případě nic špatného, jsme hmotné bytosti a nemůžeme popírat, že jsme součástí hmoty, protože bychom lhali sami sobě. Hmotné tělo nás spojuje se zemí a s fyzickým zdravím a je hodno stejné lásky a obdivu jako "vyšší já", které nás zase spojuje s Vesmírem a světem duchovna. Důležité je hlavně slovíčko stejné, kdo nemá rád své tělo, většinou nemiluje svoji duši a kdo nemiluje svoji duši, nemá pak rád své tělo. Podobně kdo se příliš zaměřuje do světa hmoty, zapomíná na duši a kdo se příliš oddá světu duchovna, zapomíná pečovat o tělo.
Takže všeho s mírou a s láskou, však on už ti tvůj vnitřní strážce poradí, kudy na to:)
 
 

Reklama